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“隐性饥饿”下的中老年人,如何脱困?

发布时间 : 2024-05-17

前言

 

2023年底,我国60岁及以上人口达29697万人,占全国人口的21.1%。


随着老龄化的进一步加深,中老年人成为慢性病患病率和发病率最高的人群。国家卫健委统计显示,我国超过1.9亿老年人患有慢性病。其中,75%的60岁及以上老年人至少患有1种慢性病,43%的老年人同时患有高血压、糖尿病、心血管疾病等多种基础疾病。

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从我国的中老年人的身体健康问题就可以看出,现在的老年人群身体症状表现为有越来越严重的多病共体健康失衡趋向。


另外,《中老年常见疼痛防止认知调研报告》在调研了2697名50岁及以上的中老年人发现,56.6%中老年人普遍患有至少2种常见疼痛,67.5%的中老年人需要辗转至少2个科室就医。

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在世卫组织向全球发布的健康公式中,影响健康的因素个人生活方式占60%,遗传占15%,环境因素占17%,而医疗服务因素仅占8%。因此,生活方式是最可能被控制以及最有影响力的因素。通过合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和心理平衡这四大基石来改善生活方式,对慢性病的防与控将起着非常重要的作用。


《中国老年人膳食指南》就强调,「合理饮食」是身体健康的物质基础,对改善老年人的营养状况、增强抵抗力、预防疾病、延年益寿、提高生活质量具有重要作用。

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合理膳食的重要性


根据《中国成年人膳食指南(2016)》的调查结果显示,中国50岁以上中老年人普遍存在多种营养元素摄入不足,包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。如果长期营养摄入不足,会导致营养不良,使得中老年人的体质变弱、免疫力低下。而这种失衡的膳食方式以及所带来的微量营养素摄入不足被专家称为“隐性饥饿”。


相关医学研究数据表明:70%以上的慢性病,都与“隐性饥饿”有关。就拿蛋白质举例,蛋白质和微量营养素摄入不足,容易发生贫血、消瘦、肌肉流失加速等问题,使老年人的身体抵抗力下降,并在慢性病的基础上“雪上加霜”。

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针对以上情况,《健康生活方式核心要点(2023)》中建议:老年人应饮食多样,选择适合自己的食物,合理烹调,口味清淡,保证优质蛋白摄入,鼓励陪伴就餐。


也就是说,只有健康均衡的膳食模式则可以减少发生慢性疾病的风险,促进身体健康。


说到这里,肯定有人有这样的疑问:何为健康均衡的膳食模式?


《中国营养学会中国居民膳食指南(2016)》中就有提到,即我们常见的“膳食平衡宝塔”,它为如何实现种类多样、色彩丰富、配比均衡的膳食给出了答案。

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从图中可以看出,平衡膳食是基于5大类人体所需的基本食物,通过均衡摄入谷薯、蔬果、肉蛋奶、坚果、油脂,所吸收各类营养素包括维生素和矿物质足以满足人体日常所需。

就以奶制品举例,人到中老年容易骨质疏松,作为补钙界的王者,奶制品含钙成分很高,每天至少要吃200—300ml,早晚一杯,特别适合患有骨质疏松的中老年人。

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中老年奶粉的潜力


近年来,随着我国老年健康服务政策体系不断完善,老年人群的健康认知逐步建立;与此同时,银发人群对多层次、多样化健康服务需求的增长,使老年健康服务品类中的问题也日益凸显。面对这些问题,中老年奶粉成了被寄予厚望的潜力品类。


在2023年第三季度《乳制品-品类机会洞察》板块内,中老年奶粉以26%左右的市场份额增速引人注目。这也意味着在乳制品市场中完善供给,多样化、细分化产品的出现能更好地满足市场需求。

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其实早在2021《中老年群体健康消费现状及趋势调研报告》就已经指出,睡眠、精力、血糖、血脂等都是中老年奶粉主要关注的问题。


这就说明面对银发群体营养健康消费需求的精细化、多样化、个性化的现状,谁抓住“先机”,谁就“先胜一步”。


王牌驼的优势


作为中国中老年功能驼乳专家的王牌驼在深入分析银发一族的身体机能、饮食、生活习惯、健康需求等后,推出具有针对性的系列产品,实现对中老年人群的健康营养守护。

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王牌驼将“驼乳原生营养与精准营养、传统食养”有机结合,以北纬42°黄金奶源带优质双峰驼乳为主要原料。其富含对人体有益的18种氨基酸,含有牛奶中缺少的乳铁传递蛋白和溶菌酶,钙、胰岛素、维生素、铁等微量元素含量均高于牛奶,丰富的不饱和脂肪酸、矿物质、免疫球蛋白等营养成分,全面补充中老年人群每日所需营养。


并且针对性添加精准营养元素,科学配伍食药物质,由中国保健协会刘天鹏专家团队联合中国药膳研究会张文高专家团队历时746天专业研发,37次配方升级,针对中老年人群常见身体问题,定制营养,开发出针对预防中老年骨质疏松、促进心血管健康、改善睡眠、调控血糖和调理肠道等一系列解决中老年人营养不良的“王牌驼调系列中老年配方驼乳粉”。


此外,为了证明王牌驼中老年配方驼乳粉的有效性和真实性,王牌驼委托环特创新实验中心进行了针对五款产品的“斑马鱼实验”,表明在实验条件下,五款产品具有其特有的功效。

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总之,王牌驼的目标不仅是提供优质的产品和服务,还要确保产品和服务能够触达更多的中老年用户,让更多中老年用户能从“隐性饥饿”中走出来,做回真正的自己。